Viktuppgång efter Ozempic – därför kommer vikten ofta tillbaka när man slutar

Senast uppdaterad den 30 januari, 2026 av Mikroskop redaktion

För många har semaglutid-läkemedel som Ozempic och Wegovy blivit symbolen för en ny era i fetmabehandling: aptiten dämpas, portionerna krymper och vikten går ned. Men vad händer när man slutar? En ny översikt i The BMJ pekar på ett tydligt mönster: viktuppgång efter Ozempic (och liknande läkemedel) är vanlig – och hälsofördelarna tenderar att mattas av.

GLP-1, Ozempic och Wegovy – vad är vad?

Ozempic och Wegovy dyker upp överallt i samtal om vikt och hälsa. Det är lätt att tro att det rör sig om helt olika preparat – men i grunden handlar det om samma aktiva substans: semaglutid. Skillnaden handlar framför allt om hur läkemedlen används. I Sverige är Wegovy godkänt för viktkontroll, medan Ozempic i första hand används vid typ 2-diabetes.

Gemensamt för dem är att de tillhör gruppen GLP-1-läkemedel. De är utvecklade för att efterlikna ett kroppseget hormon som frisätts efter en måltid och hjälper till att styra mättnadssignaler. För många innebär det att hunger och sug dämpas – och att viktnedgång blir möjlig på ett sätt som tidigare varit svårt.

Och just därför blir nästa fråga så viktig: vad händer när man slutar – och varför är viktuppgång efter Ozempic och andra GLP-1-läkemedel så vanlig?

Studien: vad händer med vikten när man slutar?

För att få en så bred bild som möjligt gick forskare vid University of Oxford igenom 37 studier – både kliniska prövningar och observationsstudier – publicerade fram till februari 2025. Studierna handlade om vuxna som tog receptbelagda läkemedel för viktkontroll och som följdes även efter att behandlingen avslutats. Tillsammans omfattade materialet 9 341 deltagare. I genomsnitt pågick behandlingen i 39 veckor, och därefter följdes deltagarna i ungefär 32 veckor efter att de slutat.

När resultaten vägdes samman framträdde ett tydligt mönster: efter att behandlingen avslutats ökade vikten i genomsnitt med omkring 0,4 kilo per månad – alltså ungefär 5 kilo på ett år. Utifrån den takten beräknade forskarna att vikten i snitt skulle kunna vara tillbaka på startnivå efter cirka 1,7 år.

Det är dock viktigt att komma ihåg att detta är en sammanvägning av många studier om viktläkemedel i stort. Siffrorna beskriver alltså ett övergripande mönster – inte exakt vad som händer för varje enskilt preparat.

Hälsovinsterna bleknar också – inom ungefär 1,4 år

Viktökningen är bara en del av bilden. I materialet såg forskarna ett liknande mönster för flera kardiometabola riskmarkörer – alltså mått som hänger ihop med risken för hjärt–kärlsjukdom och diabetes, som blodtryck och blodfetter/kolesterol. Utifrån utvecklingen under uppföljningen beräknade forskarna att dessa mått som grupp i genomsnitt skulle kunna röra sig tillbaka mot utgångsläget inom ungefär 1,4 år efter att man slutat med läkemedlen.

Pressmaterialet lyfter just blodtryck och kolesterol som exempel: sådant som ofta förbättras under behandling, men som kan tappa en del av effekten när medicinen försvinner ur bilden.

Viktuppgång efter Ozempic går ofta snabbt när man slutar

En av de mest intressanta jämförelserna i analysen handlar om tempo. Forskarna jämförde hur vikten utvecklades efter att deltagarna slutat med viktläkemedel med vad som brukar hända efter mer traditionella viktminskningsinsatser – beteendebaserade program med kost, fysisk aktivitet och stöd. Resultatet var tydligt: viktåtergången gick i genomsnitt snabbare efter avslutad läkemedelsbehandling.

I siffror handlade det om ungefär 0,3 kilo mer per månad jämfört med efter avslut av beteendebaserade program. Pressmaterialet beskriver samma mönster med en mer slående formulering: att viktuppgången efter läkemedel var nästan fyra gånger snabbare än efter viktnedgång via kost och fysisk aktivitet – oavsett hur mycket vikt personen hade tappat från början.

Viktuppgång efter Wegovy – vad kan man säga, och vad kan man inte säga?

Eftersom Wegovy är ett av de mest omtalade preparaten i Sverige just nu behöver man vara extra noggrann med vad BMJ-analysen faktiskt kan säga. Den stora bilden är tydlig: viktuppgång efter att man slutar är ett återkommande mönster i forskningen om viktläkemedel – även i studier där GLP-1-läkemedel ingår.

Samtidigt pekar forskarna på en viktig begränsning: underlaget för de nyare GLP-1-preparaten är fortfarande relativt litet. I materialet var det bara åtta studier som handlade om nyare GLP-1-läkemedel, och ingen av dem följde deltagarna längre än 12 månader efter att behandlingen avslutats.

Det betyder att man kan säga att viktuppgång efter Wegovy är vanlig i det studiematerial som finns, men att man bör vara försiktig med alltför säkra påståenden om exakt hur vikten utvecklas flera år efter att behandlingen upphörde – eftersom långtidsuppföljningar saknas.

Det gör frågan desto mer angelägen: varför börjar vikten ofta klättra när medicinen försvinner ur bilden?

Varför går man upp i vikt igen?

Den här studien är inte gjord för att förklara orsakerna i detalj. Den visar framför allt vad som brukar hända med vikt och olika hälsomått efter avslutad läkemedelsbehandling – inte exakt varför. Men resultaten passar ihop med en vardagsnära logik: när den aptitdämpande effekten försvinner blir det ofta svårare att hålla samma energiintag som under behandlingen, särskilt om man inte hunnit bygga upp rutiner och stöd som fungerar även utan läkemedlet.

Det är också därför både forskarna och en kopplad BMJ-ledare betonar att matvanor och livsstil behöver vara grunden i behandlingen, och att läkemedel som GLP-1 i praktiken fungerar bäst som ett tillägg – inte som en kort “kur” som ensam ska lösa problemet på lång sikt.

Obs: Ändra eller avsluta inte en läkemedelsbehandling på egen hand. Prata med din läkare om du funderar på att trappa ned, byta eller sluta.

Behålla vikt efter Ozempic – vad säger studien att man behöver?

Den som hoppas på en enkel checklista för att behålla vikten efter Ozempic blir nog lite besviken av BMJ-analysen – men på ett viktigt sätt. För den stora poängen handlar inte om exakt vilken diet som är bäst, utan om något mer grundläggande: hur man bygger en plan som håller över tid.

Forskarna varnar i praktiken för en kortsiktig logik. Om läkemedlet används som en tillfällig insats utan en plan för tiden efteråt är risken stor att vikten snabbt börjar vända upp igen. Därför efterlyser de mer forskning om kostnadseffektiva strategier för långsiktig viktstabilitet, och betonar också värdet av förebyggande arbete.

Översatt till vardagsspråk: en behandling med viktläkemedel verkar fungera bäst när den inte ses som en “kur”, utan som en del av en längre process – med uppföljning, stöd och uthållighet. Ungefär som vid andra tillstånd där det är långsiktigheten som avgör.

Behålla vikt efter Wegovy – vad är rimligt att ta med sig?

Samma tanke är rimlig om du vill behålla vikt efter att ha behandlats med Wegovy. Studien visar att viktuppgång efter avslut ofta går fort och att flera mått kopplade till hjärt–kärlhälsa och diabetesrisk rör sig tillbaka mot utgångsläget inom relativt kort tid. Det gör frågan om “vad händer sen?” minst lika central som själva viktnedgången.

I den BMJ-ledare som publicerades i samband med studien uttrycks det ganska krasst. Den som behandlas med GLP-1 bör känna till att många slutar med behandlingen, och att ett avslut kan få konsekvenser. Därför bör hälsosamma mat- och levnadsvanor vara själva grunden, medan läkemedlen fungerar som ett tillägg – inte som en ensam lösning.

Begränsningar – det här vet man inte än

Forskarna är noga med att peka ut vad som fortfarande är osäkert. I många av studierna följdes deltagarna bara en relativt kort tid efter att de slutat med läkemedlet – och det gäller särskilt de nyare GLP-1-preparaten. Dessutom var det få studier som bedömdes vara metodiskt riktigt robusta, så resultaten bör tolkas med viss försiktighet.

En annan viktig detalj handlar om tidsperspektivet. När analysen talar om att vikten “är tillbaka på startnivå” bygger det inte på att man följt samma personer i flera år. Det är i stället en beräkning: forskarna utgick från den viktuppgång man faktiskt såg under uppföljningen efter att behandlingen avslutats och räknade ut hur lång tid det skulle ta om takten fortsätter på samma sätt.

Samtidigt finns det sådant som stärker slutsatsen. Forskarna prövade flera olika sätt att analysera data och fick i stort sett samma resultat varje gång. Det gör att huvudmönstret framstår som robust: när behandling med viktläkemedel avbryts kommer vikten ofta tillbaka.

Publikation

Sam West, Jadine Scragg, Paul Aveyard, Jason L Oke, Lia Willis, Stella J P Haffner, Heather Knight, Danni Wang, Sarah Morrow, Laura Heath, Susan A Jebb, Dimitrios A Koutoukidis. Weight regain after cessation of medication for weight management: systematic review and meta-analysis. BMJ, 2026; 392: e085304 DOI: 10.1136/bmj-2025-085304