Mer protein är inte alltid bättre – ny forskning nyanserar bilden
Proteinberikade varianter finns numera av allt från yoghurt till bars och bröd. Men mer är inte nödvändigtvis bättre. En ny forskningsöversikt…
Nutrition
Läs mer
Mindre socker tidigt i livet kopplades till lägre cancerrisk
När sockerransoneringen upphörde i Storbritannien 1953 nästan fördubblades den genomsnittliga sockerkonsumtionen bland vuxna britter. I en ny studie har forskare…
Höga doser C-vitamin väcker nytt intresse i cancerforskningen
C-vitamin som cancerbehandling har länge varit omstritt. Nu har forskare börjat intressera sig för frågan på nytt, framför allt när…
Hälsosam kost kopplas till lägre demensrisk
En hälsosam kost kopplas till lägre risk för demens, även hos äldre vars blodprover tyder på en ökad risk för…
Ny studie: tomat- och sojadryck kan dämpa inflammation i kroppen
Kan en särskilt framtagen tomat- och sojadryck dämpa tecken på inflammation i kroppen? En liten klinisk studie från Ohio State…
Så hjälper tarmen kroppen att känna av proteinbrist
Vid proteinbrist kan aptiten förändras på ett mer målinriktat sätt än forskare tidigare har förstått. En ny studie visar hur…
Vattenmelon – mer än bara vatten och socker?
Vattenmelon är sommarens kanske mest självklara frukt – söt, saftig och full av vätska. Men studier tyder på att den…
Samspelet mellan kaffe och tarmfloran kopplas till humör och kognition
Kaffe påverkar inte bara hur pigga vi känner oss. En ny studie visar att både vanligt och koffeinfritt kaffe kan…
Vanliga växtämnen kan samverka mot kronisk inflammation
Ämnen från chili och mynta kan dämpa inflammatoriska signaler i immunceller från möss, visar en ny japansk cellstudie. Resultaten kan…
Kost vid Crohns sjukdom: fasteliknande diet kan minska symtom och inflammation
Råd om kost vid Crohns sjukdom har länge präglats av osäkerhet. Nu visar en ny studie att en fasteliknande diet…