En ny amerikansk studie visar att personer med diabetes som snabbt påbörjar kolesterolsänkande behandling med statiner minskar risken för hjärtinfarkt och stroke med upp till en tredjedel. Resultaten stärker budskapet att behandling bör inledas utan fördröjning – och ger läkare kraftfullt underlag i samtal med patienter som tvekar. Studien genomfördes inom Mass General Brigham, ett av…
2025 bjöd på flera nya medicinska genombrott. Trenden är tydlig: fler behandlingar som är enklare att använda, mer precis teknik för svåra sjukdomar – och stora databanker som kan hjälpa forskare att upptäcka tidiga varningssignaler och risker för sjukdom tidigare. Här är fem av årets tydligaste kliv framåt. 1) Klimakteriet och menopaus: Lynkuet – hormonfritt läkemedelsalternativ i…
Ultraprocessad mat har på några decennier gått från undantag till normalitet. Samtidigt har begreppet blivit omstritt: ibland används det som en snabb etikett för ”ohälsosamt”, ibland ifrågasätts det för att gränserna inte alltid är knivskarpa. Här följer en praktisk genomgång av vad som brukar känneteckna ultraprocessade livsmedel i mataffären. Sammanfattning Ultraprocessad mat – snabb översikt Vad…
Hur många steg per dag ska man gå? Det är en fråga som ofta dyker upp i appar, klockor och hälsotips. Men en ny studie i The Lancet pekar på att tröskeln till förbättring kan vara lägre än många tror: forskarna har gjort beräkningar som visar att så lite som fem minuter extra pulshöjande aktivitet per dag…
IBD och tarmcancer står i fokus när svenska forskare nyligen upptäckt en molekyl som både kan stimulera läkning av skador i tarmslemhinnan och bromsa tumörtillväxt vid tjock- och ändtarmscancer. Upptäckten öppnar för nya behandlingar vid Crohns sjukdom, ulcerös kolit och cancer i tjock- och ändtarm. Många patienter med inflammatoriska tarmsjukdomar (IBD) svarar inte på dagens behandlingar,…
Ultraprocessad mat har på några decennier blivit en självklar del av vår vardag och står i många länder för en stor del av alla kalorier vi äter. Som motpol lyfts medelhavskost, där grönsaker, baljväxter, fullkorn, fisk och olivolja dominerar. Men hur starkt är egentligen forskningsstödet för att ultraprocessad mat skadar hälsan – och kan medelhavsdieten verkligen…
Från johannesörtste till kapslar med saffran: hyllorna i apotek och hälsokostbutiker fylls av naturpreparat som sägs kunna lindra nedstämdhet och depression. Men fungerar de verkligen? En ny forskningsöversikt har gått igenom över 200 kliniska prövningar – och svaret är både hoppfullt och osäkert. När depression blir en folksjukdom Depression beskrivs ibland som en epidemi. I…
Stress under graviditeten kan orsaka förändringar i de gener i moderkakan som reglerar kortisol, ett hormon som är avgörande för fostrets utveckling. En ny studie, som publicerats i tidskriften European Neuropsychopharmacology, visar att dessa så kallade epigenetiska förändringar kan påverka barnets utveckling redan i ett tidigt skede. Forskarna betonar att en gravid kvinnas känslomässiga välmående…
Att vara vänsterhänt har länge kopplats till kreativt tänkande – men ny forskning från Cornell University visar att det saknas vetenskapligt stöd för ett sådant samband. Myten om ett kreativt övertag hos vänsterhänta personer har snarare uppstått ur kulturella föreställningar än ur hårda data. Inom populärkulturen lyfts ofta exempel på konstnärer och musiker som använder…