flavonoider Archives | Mikroskop

Fat med blåbär och hallon rika på polyfenoler och flavonoider – livsmedel där flavonoider finns i vardagen, bra exempel för den som undrar vad flavonoider är, vad flavonoider är bra för och hur flavonoider och hälsa hänger ihop.

Polyfenoler bra för mer än hjärtat – så påverkar de ämnesomsättning, inflammation och åldrande

Mikroskop redaktion7 månader sedan3 månader sedan023 minuter

Polyfenoler hör till några av de mest omtalade växtämnena inom nutrition och hälsa. Bland dem finns flavonoider, där flavan-3-oler (ofta…

Kapslar med kakaoextrakt bredvid mörk choklad – illustration av kosttillskott som kan påverka låggradig inflammation.

Bättre hjärt–kärlhälsa med choklad? Kakaoextrakt kan möjligen sänka låggradig inflammation

Mikroskop redaktion9 månader sedan4 månader sedan017 minuter

Kan kakao påverka nivån av låggradig inflammation i kroppen? Kanske. I en ny delstudie sjönk hsCRP – en blodmarkör för…