Vad är hälsosamt åldrande? Hundraåringarna i Cilento kan ha svaret
Hur lever man inte bara länge – utan också friskt? I södra Italien studerar forskare en grupp ovanligt vitala hundraåringar i…
åldrande
Läs mer
Växtbaserad mat kan förlänga livet – ny forskning visar kraften i växtämnen
INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR FÖR SVARTA LÅDAN Att äta mer växtbaserad mat kan vara en enkel och effektiv väg till ett friskare liv. En…
Vitamin D kan bromsa biologiskt åldrande, visar ny studie
En ny studie från USA visar att vitamin D-tillskott bevarar telomerlängd och bromsar biologiskt åldrande. Resultaten bygger på fyra års data från VITAL-studien.
Kost och hälsa: Så påverkar bra kolhydrater ditt åldrande
En ny studie visar hur kost och hälsa hänger ihop – och hur bra kolhydrater och fibrer i maten kan bidra till ett friskare åldrande.
Hur telomerlängd regleras – och varför denna process är avgörande för hälsan
Telomerernas längd måste hållas i schack — blir de för långa ökar cancerrisken, blir de för korta havererar cellerna. Nu…
AI avslöjar hjärnans åldrande – livsstilen kan göra skillnad
Hjärnans åldrande påverkas inte bara av tiden som går. En ny studie från Karolinska Institutet visar hur livsstilsfaktorer som fysisk…
- 1
- 2