Tarmfloran: så påverkar fibrer och fermenterade livsmedel din hälsa
Tarmfloran (tarmmikrobiotan) är ett ekosystem av mikrober som samspelar med immunförsvaret och hjälper oss att bryta ned mat. Studier visar…
tarmflora
Läs mer
Bra mat för tarmfloran sänker infektionsrisk – ny studie pekar ut rätt livsmedel
Bra mat för tarmfloran gör tarmen ogästvänlig för skadliga bakterier. En global studie på 12 000 personer visar att fiberrika livsmedel…
Tarmfloran kopplas till övervikt och fetma
En studie genomförd av forskare vid Köpenhamns universitet visar att tarmfloran hos vissa individer i den danska befolkningen är bättre på att utvinna energi ur…
Så påverkar din tarm hur du mår – kopplingen mellan tarmen och hjärnan
Sambandet mellan tarmen och hjärnan är mer komplext än vi tidigare anat. Forskningen visar nu att denna tvåvägskommunikation spelar en…