Rödljusterapi lovar bättre hud och hälsa – men vad säger forskningen?
Rödljusterapi har på kort tid blivit en av de mest omtalade hälsotrenderna. Hjälmar, ansiktsmasker, paneler och hela ljusbäddar säljs med…
Utvalt inlägg
Läs mer
Är blåbär nyttigt? Ny översikt sammanfattar 24 års forskning
Blåbär hör till sommarens mest älskade bär – men är blåbär nyttigt? En ny översikt som gått igenom 24 års forskning…
Varför får vissa en svår förkylning – medan andra knappt blir sjuka?
Det kan kännas godtyckligt: en del blir bara lätt snuviga, medan andra drabbas av en svår förkylning med tydliga luftvägsbesvär. En ny…
Polyfenoler bra för mer än hjärtat – så påverkar de ämnesomsättning, inflammation och åldrande
Polyfenoler hör till några av de mest omtalade växtämnena inom nutrition och hälsa. Bland dem finns flavonoider, där flavan-3-oler (ofta…
Ultraprocessad mat och medelhavskost – två ytterligheter i vår tids matkultur
Ultraprocessad mat har på några decennier blivit en självklar del av vår vardag och står i många länder för en stor…
Träning mot cancer – så påverkas cancerceller av ett enda pass
Kan ett enda träningspass hjälpa kroppen i kampen mot cancer? Ny forskning visar att både styrketräning och högintensiv intervallträning får…
Är du mer kreativ om du är vänsterhänt?
Att vara vänsterhänt har länge kopplats till kreativt tänkande – men ny forskning från Cornell University visar att det saknas…
Ämnet i grönkål som kan skydda hjärnan – testas mot ALS
Ett växtämne som finns i grönkål, bär och surkål kan skydda nervceller mot skador. I en ny studie har forskare…
Antioxidanterna för huden – så stärker C-vitamin hudbarriären
C-vitamin är en av de mest välkända antioxidanterna och en populär ingrediens i hudvårdsprodukter. Nu visar japanska forskare att C-vitamin…
Röda kliande utslag? Därför förvärrar kliandet huden, enligt ny studie
Dina föräldrar hade rätt: Att klia på röda, kliande utslag gör faktiskt saken värre. Nu vet vi varför, tack vare…
- 1
- 2