Hjärnans nödbroms: Därför får du dåligt arbetsminne vid mental trötthet
Vad händer i hjärnan när vi får dåligt arbetsminne efter långvarig ansträngning? Forskare har identifierat två områden som avgör om vi orkar…
Läs mer
Minne och inlärning: Nyckelprotein stärker synapser och ger hopp vid Alzheimers
Minne och inlärning formas i nervcellernas synapser, där information lagras och bearbetas. Vid sjukdomar som Alzheimers försvagas dessa kopplingar. En…
Hur många steg om dagen behövs för bättre hälsa? Ny forskning ger svaret
Hur många steg om dagen behövs egentligen för att hålla sig frisk? Den seglivade 10 000-stegsmyten får nu mothugg –…
Är du mer kreativ om du är vänsterhänt?
Att vara vänsterhänt har länge kopplats till kreativt tänkande – men ny forskning från Cornell University visar att det saknas…
Ämnet i grönkål som kan skydda hjärnan – testas mot ALS
Ett växtämne som finns i grönkål, bär och surkål kan skydda nervceller mot skador. I en ny studie har forskare…
Vad är fysisk aktivitet – och hur mycket behövs för att leva längre?
Fysisk aktivitet minskar risken att dö i förtid med upp till 40 procent. Men vad är fysisk aktivitet egentligen –…
Ny studie: chilifrukt kan ha en aptitdämpande effekt – därför äter du långsammare
Att tillsätta lite hetta i maten kan ha en oväntad aptitdämpande effekt. En ny studie från Penn State visar att…
Lemurer kan hålla nyckeln till friskare åldrande – även för oss människor
Vad kan lemurer lära oss om åldersrelaterad inflammation? Den frågan har fått nytt bränsle efter en uppmärksammad studie från Duke…
Vad är hälsosamt åldrande? Hundraåringarna i Cilento kan ha svaret
Hur lever man inte bara länge – utan också friskt? I södra Italien studerar forskare en grupp ovanligt vitala hundraåringar i…
Måndagsångest sätter spår i kroppen – även efter pensionen
Måndagsångest är inte bara ett tillfälligt obehag. En ny studie visar att den kan leda till långvariga förändringar i kroppens stressystem…