Vad är hälsosamt åldrande? Hundraåringarna i Cilento kan ha svaret
Hur lever man inte bara länge – utan också friskt? I södra Italien studerar forskare en grupp ovanligt vitala hundraåringar i…
Åldrande
Läs mer
Antioxidanterna för huden – så stärker C-vitamin hudbarriären
C-vitamin är en av de mest välkända antioxidanterna och en populär ingrediens i hudvårdsprodukter. Nu visar japanska forskare att C-vitamin…
Hur varmt vatten kan man bada i? Ny studie avslöjar överraskande hälsoeffekter av varmbad
”Bada bada bastu” vann Melodifestivalen – men när forskare jämför bastu med varmbad är det badkaret som står som vinnare. Att bada…
Växtbaserad mat kan förlänga livet – ny forskning visar kraften i växtämnen
INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR FÖR SVARTA LÅDAN Att äta mer växtbaserad mat kan vara en enkel och effektiv väg till ett friskare liv. En…
Ny studie avslöjar två oväntade vändpunkter i åldrandeprocessen
Att vi åldras är ofrånkomligt – men åldrandeprocessen är långt ifrån jämn och förutsägbar. En ny studie från Stanford University visar att…
Vitamin D kan bromsa biologiskt åldrande, visar ny studie
En ny studie från USA visar att vitamin D-tillskott bevarar telomerlängd och bromsar biologiskt åldrande. Resultaten bygger på fyra års data från VITAL-studien.
Kardiovaskulära tillstånd och hjärnhälsa hos den åldrande befolkningen – ny forskning utmanar gamla föreställningar
En studie ledd av forskare vid University of California visar att kardiovaskulära tillstånd som högt blodtryck och diabetes – vilka…
Kost och hälsa: Så påverkar bra kolhydrater ditt åldrande
En ny studie visar hur kost och hälsa hänger ihop – och hur bra kolhydrater och fibrer i maten kan bidra till ett friskare åldrande.
Växtbaserad kost kan förlänga livet, visar stor global studie
INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR FRÅN GREATLIFE GROUP AB OCH CLIMATEHERO Vill du leva länge? Då kan växtbaserad kost vara en nyckel. En…
Omega 3-fettsyror kan bromsa biologiskt åldrande, visar ny forskning
En daglig dos av omega-3-fettsyror kan bromsa åldringsprocessen, enligt en omfattande klinisk studie som undersöker interventioner för att förlänga människors…