Kost och hälsa: Så påverkar bra kolhydrater ditt åldrande
En ny studie visar hur kost och hälsa hänger ihop – och hur bra kolhydrater och fibrer i maten kan bidra till ett friskare åldrande.
Åldrande
Läs mer
Växtbaserad kost kan förlänga livet, visar stor global studie
Vill du leva länge? Då kan växtbaserad kost vara en nyckel. En stor global studie visar att vuxna i länder…
Omega 3-fettsyror kan bromsa biologiskt åldrande, visar ny forskning
En daglig dos av omega-3-fettsyror kan bromsa åldringsprocessen, enligt en omfattande klinisk studie som undersöker interventioner för att förlänga människors…
Antidepressiva läkemedel kan påskynda kognitiv försämring hos personer med demens
Ny svensk forskning tyder på att antidepressiva läkemedel kan bidra till en snabbare kognitiv försämring hos personer med demens. Samtidigt…
Optimera hjärnhälsan: Ny forskning på munbakterier banar väg för innovativa metoder att förbättra minne och kognition
Bakterierna i munnen och på tungan kan vara kopplade till förändringar i hjärnfunktionen när vi åldras, och ny forskning föreslår…
Gråa hår kan motverkas – antioxidant väcker hopp om att bromsa åldrandet
Gråa hår betraktas ofta som en oundviklig följd av åldrandet. Men ny forskning från Nagoya universitet i Japan tyder på…
Hur telomerlängd regleras – och varför denna process är avgörande för hälsan
Telomerernas längd måste hållas i schack — blir de för långa ökar cancerrisken, blir de för korta havererar cellerna. Nu…