Hälsosam barnkost kan försena första mensen – och minska risken för framtida sjukdomar
Flickor som äter mer grönsaker, fullkorn och frukt får i genomsnitt sin första mens senare än jämnåriga som konsumerar mer…
Nutrition
Läs mer
Återställa tarmfloran efter antibiotika? Ny studie visar hur matval styr återhämtningen
Att återställa tarmfloran efter en antibiotikakur är inte bara en fråga om tid – det handlar också om vad du…
Varför smakar kaffe beskt? Forskning förklarar de kemiska och genetiska faktorerna
Varför upplever vissa människor kaffe beskt, medan andra tycker att smaken är mild? Ny forskning från Tyskland avslöjar att både ämnen…
Nyttig choklad? Forskare utvecklar choklad med levande bakterier och fibrer för bättre tarmhälsa
Forskare har utvecklat nyttig choklad med probiotika och fibrer som stärker tarmen och behåller sina hälsoeffekter i över fyra månader.
Kryddan som kan påverka din medicin – ny forskning om kanel
Kanel har använts i tusentals år både i matlagning och traditionell medicin. Nu visar forskning att ämnen i kryddan kan påverka kroppens läkemedelsnedbrytning.
Kaffekonsumtion förknippas med bättre kognitiv förmåga vid förmaksflimmer
Hög kaffekonsumtion är kopplad till bättre kognitiv förmåga och lägre nivåer av inflammation hos personer med förmaksflimmer. Det visar ny…
Bygga muskler utan kött? Ny studie utmanar proteinmyten
En ny amerikansk studie slår hål på en av styrketräningens mest seglivade sanningar: att animaliskt protein är nödvändigt för att…
Växtbaserad kost kan förlänga livet, visar stor global studie
INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR FRÅN GREATLIFE GROUP AB OCH CLIMATEHERO Vill du leva länge? Då kan växtbaserad kost vara en nyckel. En…
Hormoner i samspel med hjärnan – ny forskning avslöjar kroppens amningsstrategi
Att amma kräver stora mängder energi – och kroppen ställer snabbt om för att klara uppgiften. Nu visar en ny…
Ny studie: Kaloririk mat gör oss mindre sugna – men mer överviktiga
Trots det ständiga suget efter fet och kaloririk mat visar ny forskning från UC Berkeley att personer med fetma kan…