Kaffekonsumtion förknippas med bättre kognitiv förmåga vid förmaksflimmer
Hög kaffekonsumtion är kopplad till bättre kognitiv förmåga och lägre nivåer av inflammation hos personer med förmaksflimmer. Det visar ny…
Nutrition
Läs mer
Bygga muskler utan kött? Ny studie utmanar proteinmyten
En ny amerikansk studie slår hål på en av styrketräningens mest seglivade sanningar: att animaliskt protein är nödvändigt för att…
Växtbaserad kost kan förlänga livet, visar stor global studie
INNEHÅLLER ANNONSLÄNKAR FRÅN GREATLIFE GROUP AB OCH CLIMATEHERO Vill du leva länge? Då kan växtbaserad kost vara en nyckel. En…
Hormoner i samspel med hjärnan – ny forskning avslöjar kroppens amningsstrategi
Att amma kräver stora mängder energi – och kroppen ställer snabbt om för att klara uppgiften. Nu visar en ny…
Ny studie: Kaloririk mat gör oss mindre sugna – men mer överviktiga
Trots det ständiga suget efter fet och kaloririk mat visar ny forskning från UC Berkeley att personer med fetma kan…
Tidsbegränsat ätande: En nyckel till effektiv fettförlust utan att tappa muskelmassa?
Tidsbegränsat ätande har snabbt blivit en populär metod för viktminskning, men dess faktiska effektivitet har länge varit otydlig. En ny…
Bra kost och fiskolja som verktyg för att sakta ner prostatacancer – ny studie ger hopp
INLÄGGET INNEHÅLLER REKLAM GENOM ANNONSLÄNKAR FÖR GREATLIFE.SE En ny amerikansk studie visar att tillskott av fiskolja i kombination med en…
Omega 3-fettsyror kan bromsa biologiskt åldrande, visar ny forskning
En daglig dos av omega-3-fettsyror kan bromsa åldringsprocessen, enligt en omfattande klinisk studie som undersöker interventioner för att förlänga människors…
Kaffe kopplas till bättre hjärt-kärlhälsa – om du dricker det vid rätt tidpunkt
Den som enbart dricker kaffe på morgonen löper en lägre risk att dö i hjärt-kärlsjukdom jämfört med dem som dricker…
Kostfibrer: En nyckel till ett starkare immunförsvar?
Kostfibrer är välkända för sina positiva effekter på både magens funktion och tarmfloran, men ny forskning vid Örebro universitet har…